Procvičte si pánev: Speciální cviky vám vrátí ženskost | Pro ženy | Blesk.cz
Spousta lidí ani neví, že diastázu má. Přijde se na ní většinou až když se ozve bolest zad. Spousta žen, nejen po porodu se trápí tím, že jejich bříško nevypadá jako z
2. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Jak se mění naše tělo v průběhu těhotenství a po porodu - Vnímej své tělo
Vaše vagína po porodu není tak děsivá, jak se obáváte | Těhotenství.cz
Cvičení po porodu: Nesoustřeďte se jen na břicho a nespěchejte, radí fyzioterapeutka - Fitsrozumem.cz
4. díl Zpět ke svému tělu po porodu – Diastáza, rozestup břišního svalstva - Vnímej své tělo
Jola těhotenský a poporodní stahovací pás | KANA.LOVE
Ženy s úzkou pánví mohou porodit spontánně, záleží na velikosti dítěte – Maminka.cz