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Qué son las grasas Monoinsaturadas y Poliinsaturadas?
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Distribuna - Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Estos ayudan tener un corazón sano y a mejorar la salud del corazón si ya tienes una enfermedad del corazón.
Las grasas poliinsaturadas son buenas o malas para la salud? - La Opinión
Reficap - Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano
NARA #aceitedecoco on Twitter: "Ningún aceite o grasa es puramente saturado, insaturado o poliinsaturado, todas las grasas presentes en la naturaleza son una mezcla de trigliceridos formados con acidos grasos, saturados, insaturados
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Los #aguacates son prácticamente el único fruto que contiene grasa monoinsaturada (la grasa buena). #ConsumeHass | Alimentos, Aguacate, Grasa monoinsaturada
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Ceres_cocinasaludable - Un poco de información útil...👀☝ El consumo de grasa es necesario, lo fundamental es fijarse en la calidad y el tipo de grasa. Se debe limitar el consumo de grasas
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